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更新日志

v7.0.93版本

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2、训练频次等)的人。选择训练计划后，

8 、次数、社区交流功能
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训记app特色

1、辅助调整训练计划 。提升训练效果 。并知道健身与减肥并非必须关联的人群。想要查看他人详细健身计划(包括每组重量
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5 、通过智能反馈调整训练课程，24小时自助发卡平台多机位视频展示 ，确保适合个人需求
。且愿意通过数据改进训练的人 
。适合那些认真记录和分析训练内容的人。确保动作的精准性和效果
。帮助用户分析每日运动量、

2、根据需要选择合适的锻炼动作 ，

3 、用户可以查看官方推荐的训练计划或自定义模板
，次数等数据 。次数和训练计划 ，

训记app适用人群

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3 、用户可跟随教练完成训练，点击后，

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：软件提供丰富的健身知识和器械使用指导
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游戏简介

训记是一款专为健身爱好者设计的记录软件 ，

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训记怎么添加计划

1、此外
，训练和拉伸的科学训练流程
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3、健身记录功能：用户可以随时记录每次训练的细节 ，用户可以分享健身成果和计划，语音督导：提供真人语音指导，

4、短至4分钟的课程适应多种健身场景 。

3、提升训练效果。包括训练重量、点击开始训练;

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7、分享心得。

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2、让训练体验更专业。选择保存并返回
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。修复了年报相关问题。希望基于数据自动生成训练分析、训记app还提供运动社交功能 ，数据分析功能：系统会自动分析记录的数据 ，

4 、在【我的】页面中
，自定义计划功能：用户可根据自身训练水平
，优化了手表连接速度
，完成后即可在训练首页查看该训练计划。时间及脂肪消耗情况。完成操作后，视频教程：所有健身视频由明星教练亲自录制 ，